Sobrepeso

Entrenador especialista en mejora de la composición corporal (bajada de materia grasa y mejora de la masa muscular), aumentando el metabolismo energético a través de la mejora de la masa muscular y la fuerza.

Las planificaciones están pensadas para obtener resultados  a través de ejercicios diseñados para aumentar el consumo calórico basal del cuerpo post-entrenamiento y así la mejora del metabolismo basal para consumir más energía y ayudar a la pérdida de materia grasa.

“Porque consume más 1kg. de masa magra que 1kg. de masa grasa”

Si te sientes estancad@, desmotivado@  ( o estar cansado de hacer horas interminables en una bici) o no tienes experiencia en entrenamiento, este es tu grupo.

Grupos semipersonales con la máxima individualización.

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