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Entrenamiento en jóvenes deportistas I ( pliometría )

” Si los de abajo se mueven los de arriba se caen “ , la estructura muscular y su funcionalidad se asemeja a un famoso Castells Catalán , tenemos que crear buenos cimientos en nuestros jóvenes deportistas para poder mejorar su rendimiento...

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Bienvenidos a nuestro blog! Bienvenidos a un centro de entrenamiento donde todos tienen un sueño, un reto, un objetivo o un problema que entre todos os ayudaremos a resolverlo. Bienvenidos aquellos que decían que estaban demasiado mayores, que eran...