Infografías

Suplementación con zumo de remolacha y corredores.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Abr 03Categorías: , , , , No hay comentarios
Suplementación con zumo de remolacha y corredores.
Entrenamiento, Infografías, Rendimiento, Running, Sin categoría
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Infografía sobre evidencia científica. Estudio: Efectos de la suplementación crónica con zumo de remolacha sobre la absorción máxima de oxígeno, la velocidad asociada con la absorción máxima de oxígeno y la velocidad máxima en corredores recreativos:...

Cirugía de descompresión subacromial: ¿Es lo indicado?.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Mar 14Categorías: , , No hay comentarios
Cirugía de descompresión subacromial: ¿Es lo indicado?.
Infografías, Salud, Sin categoría
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Os dejamos una infografía sobre evidencia científica: Patologías del hombro. Cirugía de descompresión subacromial en personas adultas con dolor crónico de hombro. Revisión sistemática con metanálisis. Este estudio analiza 3 grupos: Uno con los...

Entrenamiento y ciclo menstrual.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Mar 14Categorías: , , , No hay comentarios
Entrenamiento y ciclo menstrual.
Entrenamiento, Fisiología, Infografías, Rendimiento
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Os dejamos una infografía sobre las fases del ciclo menstrual y de qué manera puede afectar en nuestro entrenamiento. El ciclo menstrual suele tener una duración aproximada de 28 días y lo podemos descomponer en 2 grandes fases. 1ª fase: Folicular...