La falta de masa muscular afecta a gran parte de la población, provocando gran cantidad de problemas, principalmente estructurales, articulares y metabólicos, sobretodo en poblaciones de mediana edad.
Con el transcurrir de los años se desarrolla una merma funcional en nuestro organismo y que generalmente lleva asociada:
- Una disminución del índice metabólico
- El aumento la resistencia a la insulina y disminución de la tolerancia a la glucosa
- Pérdida de masa ósea
- Reducción del fitness cardiocirculatorio
- Aumento de masa grasa.
Obviamente la edad y el sexo encuentran en la sarcopenia diferentes problemáticas, en algunos casos tratables y en otros apenas controlables.
Nuestros grupos de entrenamiento de fuerza específicos para generar hipertrofia promueven frenar la sarcopenia y mejorar la masa muscular de nuestros deportistas.
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