ejercicio preventivo

Mejorar la salud cardiovascular y la masa muscular para una mejor eficacia del tratamiento oncológico y una mayor calidad de vida.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Sep 07Categorías: , , , , 1 Comentario
Mejorar la salud cardiovascular y la masa muscular para una mejor eficacia del tratamiento oncológico y una mayor calidad de vida.
Curie, Mujer, Post, Salud, Sin categoría
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En las últimas décadas, la supervivencia en el cáncer de mama ha mejorado, pero las secuelas de los tratamientos aumentan el riesgo de enfermedades crónicas, como el síndrome metabólico y la disminución de la capacidad cardiorrespiratoria (CRF)....

Jubilación y entrenamiento ¿Qué es lo último que nos dice la ciencia?

Autor: Staff VigoentrenaEn: May 05Categorías: , , No hay comentarios
Jubilación y entrenamiento ¿Qué es lo último que nos dice la ciencia?
Entrenamiento, Post, Salud
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¿Qué pasa cuando llega la jubilación? ¿Qué nos dice la ciencia sobre el entrenamiento en esta etapa? En esta pequeña entrada te lo contamos: Me jubilo y gano tiempo para mi; mi prioridad mantenerme sano y saludable. Nunca pisé un gimnasio ni hice...

Porqué el ejercicio físico es la auténtica polipíldora

Autor: Staff VigoentrenaEn: Feb 11Categorías: , , , No hay comentarios
Porqué el ejercicio físico es la auténtica polipíldora
Entrenamiento, Post, Salud, Sin categoría
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En este post os vamos a hablar de la «polipíldora del ejercicio físico» y sus múltiples beneficios para prevenir enfermedades cardiovasculares. En 2003 Wald y Law (BJM 326: 1419) acuñaron la denominación de “polipíldora” para referirse a la...