ejercicios fisico

Exposición y entrenamiento al aire libre ¿Cuáles son sus beneficios?

Autor: Staff VigoentrenaEn: Jul 31Categorías: , , , , No hay comentarios
Exposición y entrenamiento al aire libre ¿Cuáles son sus beneficios?
Artículos, Entrenamiento, EP Team, Post, Salud
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Muchas veces hablamos de la importancia que el entrenamiento tiene para nuestra salud, pero… ¿Qué pasa si a esto le sumamos los beneficios que tiene la exposición al aire libre? Diversos estudios han demostrado que el incremento del contacto...

Jubilación y entrenamiento ¿Qué es lo último que nos dice la ciencia?

Autor: Staff VigoentrenaEn: May 05Categorías: , , No hay comentarios
Jubilación y entrenamiento ¿Qué es lo último que nos dice la ciencia?
Entrenamiento, Post, Salud
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¿Qué pasa cuando llega la jubilación? ¿Qué nos dice la ciencia sobre el entrenamiento en esta etapa? En esta pequeña entrada te lo contamos: Me jubilo y gano tiempo para mi; mi prioridad mantenerme sano y saludable. Nunca pisé un gimnasio ni hice...

Porqué el ejercicio físico es la auténtica polipíldora

Autor: Staff VigoentrenaEn: Feb 11Categorías: , , , No hay comentarios
Porqué el ejercicio físico es la auténtica polipíldora
Entrenamiento, Post, Salud, Sin categoría
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En este post os vamos a hablar de la “polipíldora del ejercicio físico” y sus múltiples beneficios para prevenir enfermedades cardiovasculares. En 2003 Wald y Law (BJM 326: 1419) acuñaron la denominación de “polipíldora” para referirse...

A marcha nórdica, nova terapia para as mulleres con cancro de mama

Autor: Staff VigoentrenaEn: Oct 19Categorías: , , , , , , No hay comentarios
Beneficios de la marcha nórdica y el cáncer de mama
A marcha nórdica, nova terapia para as mulleres con cancro de mama
Artículos, Curie, Eventos, Mujer, Noticias, Prensa, Salud
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Con motivo do Día Mundial Contra o Cancro de Mama o xornal deportivo As Nosas publicou un artigo sobre o Estudio de Marcha Nórdica e cancro de mama do noso Programa CURIE. O artigo recolle como Jorge Torres – especialista en exercicio físico...

Los ‘gimnasios’ se pasan al plano virtual.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Abr 02Categorías: , , , , No hay comentarios
Los ‘gimnasios’ se pasan al plano virtual.
Artículos, Noticias, Periódicos, Prensa, Salud
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01/04/2020 Titular de la entrevista que nos realizó el Faro de Vigo, con motivo del confinamiento causado por la pandemia mundial del coronavirus. “Apostamos por individualizar. Muchas veces en los vídeos le hablamos a una persona concreta para...

Jornada de ejercicio y cáncer de mama.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Mar 03Categorías: , , , , , , , , 1 Comentario
Jornada de ejercicio y cáncer de mama.
Artículos, Curie, Entrenamiento, Eventos, Mujer, Noticias, Periódicos, Prensa, Salud
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El Faro de Vigo recoge la noticia de una jornada que organizamos en nuestro centro sobre #ejercicio y #cancerdemama para profesionales sanitarios. Hablamos sobre el rol del entrenador y las herramientas que disponemos...

La marcha nórdica puede beneficiar a pacientes con cáncer de mama

Autor: Staff VigoentrenaEn: Mar 03Categorías: , , , , , No hay comentarios
La marcha nórdica puede beneficiar a pacientes con cáncer de mama
Artículos, Curie, Entrenamiento, Mujer, Prensa, Salud
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“El ejercicio de bajo impacto mejoró la hinchazón, el estado físico, la discapacidad y la calidad de vida, concluyeron los autores del estudio en el European Journal of Cancer Care.” Artículo publicado Reuters por sobre el la Revisión...