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La recuperación postparto y de qué manera lo abordamos en nuestro programa:

Autor: Staff VigoentrenaEn: Abr 13Categorías: , , , No hay comentarios
La recuperación postparto y de qué manera lo abordamos en nuestro programa:
Embarazo y postparto, Mujer, Post, Salud
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 En este post os explicaremos qué tenemos en cuenta y cómo abordamos la (de forma multidisciplinar) la recuperación postparto en Mamá Fitness Club Durante toda la recuperación tendremos en cuenta la individualidad de cada mujer; su etapa en el embarazo,...

A marcha nórdica, nova terapia para as mulleres con cancro de mama

Autor: Staff VigoentrenaEn: Oct 19Categorías: , , , , , , No hay comentarios
Beneficios de la marcha nórdica y el cáncer de mama
A marcha nórdica, nova terapia para as mulleres con cancro de mama
Artículos, Curie, Eventos, Mujer, Noticias, Prensa, Salud
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Con motivo do Día Mundial Contra o Cancro de Mama o xornal deportivo As Nosas publicou un artigo sobre o Estudio de Marcha Nórdica e cancro de mama do noso Programa CURIE. O artigo recolle como Jorge Torres – especialista en exercicio físico...

Dolencias en la espalda, patrones respiratorios y posición pélvica.

Autor: Staff VigoentrenaEn: Ene 28Categorías: , , , No hay comentarios
Dolencias en la espalda, patrones respiratorios y posición pélvica.
Entrenamiento, Espalda, Post, Salud
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En un proceso de entrenamiento para paliar el dolor lumbar, el trabajo de la musculatura profunda abdominal y la estabilidad lumbopélvica es fundamental. La definición simple de estabilidad del núcleo/ core consiste en la capacidad de crear movimiento...

Embarazo y suelo pélvico. ¿Por qué hay que entrenarlo?

Autor: Staff VigoentrenaEn: Ago 23Categorías: , , , , , 1 Comentario
Embarazo y suelo pélvico. ¿Por qué hay que entrenarlo?
Embarazo y postparto, Entrenamiento, Fisiología, Mujer, Post, Salud
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El suelo pélvico es importante estemos o no embarazadas. Pero durante el embarazo y el posparto cobra aún más importancia. El suelo pélvico es un conjunto de músculos que forman parte de la cavidad abdominal, concretamente la pared inferior. Su función...