fisioterapia obstétrica

¿Cómo han evolucionado las recomendaciones sobre ejercicio durante el embarazo?

A lo largo de la historia, las recomendaciones sobre el ejercicio físico durante el embarazo han evolucionado mucho. No hace tantas década se aconsejaba guardar reposo absoluto a la mujer embarazadas. Hoy en día, el reposo absoluto (pese a estar bastante...

La recuperación postparto y de qué manera lo abordamos en nuestro programa:

 En este post os explicaremos qué tenemos en cuenta y cómo abordamos la (de forma multidisciplinar) la recuperación postparto en Mamá Fitness Club Durante toda la recuperación tendremos en cuenta la individualidad de cada mujer; su etapa en el embarazo,...