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Desarrollo cerebral en bebés que realizan ejercicio físico durante la gestación.

Los beneficios de un estilo de vida activo y del ejercicio físico durante el embarazo son ampliamente conocidos; actualmente se están descubriendo nuevos beneficios que el entrenamiento tiene sobre los bebés de madres que realizaron ejercicio físico...

El estilo de vida durante el embarazo, longitud de los telómeros y la salud celular de los/as niños/as

El estilo de vida durante el embarazo tendrá efectos sobre los telómeros del feto y por lo tanto sobre su salud futura, conociéndose esto como programación fetal. Los telómeros son una secuencia de ADN especial, situada en los extremos de los cromosomas,...

Hidratación y ejercicio físico.

Mantener unos niveles correctos de hidratación durante el ejercicio es importante en cualquier época del año, pero más en verano cuando las temperaturas son más altas y favorecen la pérdida de líquidos mediante un aumento de la transpiración....

Los ‘gimnasios’ se pasan al plano virtual.

01/04/2020 Titular de la entrevista que nos realizó el Faro de Vigo, con motivo del confinamiento causado por la pandemia mundial del coronavirus. “Apostamos por individualizar. Muchas veces en los vídeos le hablamos a una persona concreta para...

La marcha nórdica puede beneficiar a pacientes con cáncer de mama

“El ejercicio de bajo impacto mejoró la hinchazón, el estado físico, la discapacidad y la calidad de vida, concluyeron los autores del estudio en el European Journal of Cancer Care.” Artículo publicado Reuters por sobre el la Revisión...

Marcha nórdica para mujeres con cáncer de mama: una revisión sistemática

Artículo científico, publicado por Jorge Torres (entrenador especialista en cáncer de mama) como parte de su doctorado en la UVigo. En esta revisión sistemática se llega a la conclusión de que la marcha nórdica se trata de una actividad física...